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教育科学与技术系罗增让教授应邀为实习基地高三学生进行高考心理调适

来源:未知   作者:佚名   时间:2019-07-28 18:40:30  
        教育科学与技术系罗增让教授应邀为实习基地高三学生进行高考心理调适

近日,应我校实习基地周至四中、虢镇中学、陇县二中等学校的邀请,教育科学与技术系罗增让教授为其学校高三学生作了《高考前的心理准备与应试方略》主题报告。

罗增让在报告中指出,高考能否成功主要取决于两个方面的因素:实力(科学文化知识)+心态(心理素质),其中实力指的是考生掌握和运用知识的水平,是高考成功的基础,是硬件;良好的心态是软件,起调节作用。要想高考获得成功,学习实力与心态同等重要,缺一不可,越接近高考,心态调节越重要,越关键。其次,他向学生介绍了应试策略,如“浏览全卷,制定作战方案”、“‘三先三后’的解题次序”、“采用‘分段得分’的策略”。第三,他谈了考试应当具有的心理状态,认为要有一种霸气、一种气势,为自己树立必胜的信心。最后,罗增让为同学们详细介绍了调整心态的方法,如“认知疗法”、“辩证思维法”、“心理暗示法”、“情绪宣泄法”、“目标转移法”、“音乐疗法”等。

罗增让的报告语言生动、幽默风趣、深入浅出,包含了大量的与学生接近的案例,注重与学生互动,给高三学生上了一堂精彩、生动、实用的高考考前心理调适课,受到了学生和老师的热烈欢迎,大家纷纷表示受益匪浅。(教育科学与技术系供稿)

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